Galop op Maat ondersteunt volwassenen, jongeren en kinderen bij het onderzoeken van hun hulpvraag.
Vragen van volwassenen kunnen bijvoorbeeld zijn:
- Hoe maak ik contact met anderen?
- Wat zijn mijn grenzen en hoe geef ik die aan?
- Waarom reageren mensen op mij zoals zij reageren?
- Hoe krijg ik weer meer energie?
- Hoe kan ik stoppen met piekeren?
- Hoe blijf ik bij mijzelf en wat wil ik eigenlijk zelf?
- Ik voel me zo opgejaagd en verantwoordelijk, hoe vind ik rust?
- Ik voel juist helemaal niks meer, hoe kom ik dichterbij mijn gevoel?
- Ik sta op het punt een belangrijke beslissing te maken, maar hoe hak ik de knoop door?
- Ik heb geen concrete hulpvraag maar ben nieuwsgierig naar mogelijkheden om te groeien.
Vragen van kinderen kunnen bijvoorbeeld zijn:
- Ik wil graag spelen met andere kinderen maar hoe doe ik dat?
- Waarom word ik zo snel boos?
- Ik pieker zoveel dat ik hoofdpijn krijg, hoe kan ik gaan voelen en ervaren?
- Ik moet altijd zo veel, mag ik gewoon even niksen en bij de paarden zijn?
- Ben ik een jongen in een meisjeslichaam of ben ik een stoer meisje?
- Ik ben vaak bang maar doe dan juist heel stoer, hoe krijg ik meer zelfvertrouwen?
- Hoezo heb ik vaak ruzie met mijn ouders?
- Ik heb traumatische ervaringen opgedaan, hoe kan ik weer op mijzelf en anderen vertrouwen?
- Ik heb al veel hulpverlening gehad, dit heeft mij nog niet gebracht wat ik had gehoopt, kan paardenhulpverlening mij verder helpen?
- Praathulpverlening past niet bij mij, kan paardenhulpverlening mij verder helpen?